Já há muito que o stress é reconhecido como sendo uma das principais causas da queda de cabelo. Ainda que tal não seja totalmente verdade, uma vez que existem outros factores que desempenham um papel ainda mais relevante no desenvolvimento deste problema, a realidade é que o stress pode, de facto, quando em níveis muito elevados, favorecer a queda de cabelo em algumas pessoas.
O impacto do stress na queda de cabelo
Antes de mais, é importante entender que existem diversos tipos de queda de cabelo, que geralmente são potenciados por factores totalmente distintos. Ainda que o stress possa contribuir para cenários de queda de cabelo, a realidade é que, a queda hereditária, que representa o tipo de calvície mais comum entre os Homens, não ocorre como resultado do stress, mas sim da presença de uma forte predisposição genética para o enfraquecimento capilar.
Indivíduos que sofram de predisposição genética para a calvície poderão experienciar queda de cabelo independentemente de estarem ou não sob o efeito do stress. Nestes casos, o stress não representa o principal factor por detrás do problema, mas pode, ainda assim, acelerar todo o processo, fazendo assim com que a fase final da queda seja alcançada muito mais rapidamente.
Ao comprometer a qualidade da circulação sanguínea, o stress pode fomentar o enfraquecimento dos folículos capilares, levando assim à queda. A acumulação de elevados níveis de stress também apresenta a capacidade de gerar sérias disfunções hormonais, o que, por sua vez, pode afectar seriamente a saúde do couro cabeludo, originando inflamações e o enfraquecimento progressivo dos fios de cabelo.
O stress desempenha um papel mais expressivo na calvície feminina do que na masculina, uma vez que a esmagadora maioria dos casos de queda entre as Mulheres não ocorre devido a hereditariedade. Por um lado isto acaba por ser positivo, uma vez que as probabilidades de tratar definitivamente o problema são muito maiores do que em sofre de queda de cabelo potenciada por factores genéticos.
Como prevenir e tratar?
O primeiro passo para o tratamento do problema é, simplesmente, consultar um bom médico, de modo a que possam ser diagnosticadas as principais causas da queda. Caso a mesma se deva realmente ao stress, deverá começar a pensar em efectuar algumas alterações no seu estilo de vida, que poderão variar entre mudanças na alimentação, adopção de práticas de relaxamento e uma administração mais cuidada do número de horas de trabalho, quer profissional, quer familiar. Em casos mais extremos o paciente poderá ter de se submeter a tratamento através da medicação, mas o ideal é que tente ultrapassar o problema sem ter de recorrer a esta alternativa.
Na maior parte dos casos de queda de cabelo potenciada pelo stress, os fios de cabelo voltarão a crescer. Ou seja, o stress, só por si, dificilmente originará calvície permanente, mas poderá, sem qualquer dúvida, contribuir para deteriorar o bem estar do couro cabeludo, acabando assim por auxiliar no desenvolvimento de diversas doenças associadas ao mesmo.
